まぶたがピクピクする原因は?危ない病気のサインなの?

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まぶたがピクピクする原因は、目の疲れや精神的なストレスが考えられます。

何かしらの病気のサインということもありますので、自分の目にどんな症状が起こっているのか確かめてみてください。

まぶたがピクピクとする原因をチェック!

日常生活を過ごしていて、まぶたがピクピクとしたり違和感を感じたりした経験をお持ちの方は多いのではないでしょうか。

痙攣の症状は自分の意志とは無関係に起こり、止めようと思っても難しいのが特徴です。

  • 片方のまぶただけが痙攣して気になって仕方がない
  • まぶたのピクピクで目を開けていられない
  • 仕事や勉強に支障が出るから困っている

上記のような悩みを抱えている方は、何が原因で引き起こされているのかチェックしておきましょう。

目を酷使し過ぎていて疲れが溜まっている

目を酷使し過ぎていて疲れや疲労が溜まっていると、まぶたがピクピクと痙攣のような症状が出やすくなります。

  1. パソコンやスマホなどの画面を長時間に渡って見続けている
  2. 目の周囲の筋肉が次第に凝り固まっていく
  3. 固まった筋肉を動かすために血流を良くしようと働く
  4. 無理に動かすことが原因で目の周りがピクピクと勝手に痙攣する

このようなメカニズムとなり、パソコンやスマホを使う機会の多い現代人の現代病と言っても過言ではありません。

精神的なストレスが積み重なっている

精神的なストレスもまぶたのピクピクの原因です。

仕事やプライベートでストレスが溜まり、なぜ目元へと悪影響が引き起こされるのか理由を見ていきましょう。

  1. まぶたに疲れが溜まってストレス物質が作られる
  2. ストレス物質を分解する際に栄養素が消費される
  3. 目やまぶたに行き渡る栄養素が不足する
  4. まぶたの筋肉が異常を起こして痙攣する

ストレスは万病の元と考えられていますし、些細なことでイライラしやすい人は要注意です。

危ない病気のサインなの?

「まぶたのピクピク=病気のサイン」とは一概に言い切れません。

しかし、下記のようにまぶたの痙攣で考えられる病気はたくさんあります。

  • ドライアイ:目が乾く症状を指し、放置すると結膜炎などの炎症を起こす恐れがある
  • 眼瞼痙攣:まぶしい感じと一緒に無意識にまばたきが一定期間に渡って続く
  • 眼瞼ミオキミア:片方の上まぶたと下まぶたが無意識にピクピクと動く
  • VDT症候群:目の酷使で肩こりや頭痛など全身症状にもつながりやすい

放置しても自然と解消されるとは限らず、症状を回復させるにはアイアクトの使用がおすすめです。

「まぶたのピクピクが酷い」「目を開けていられない」と悩む方のために開発されていますので、ぜひ一度アイアクトを使ってみてください。

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